Обзор Viome — Что скрыто в вашем кишечнике?

Резюме обзора Viome

Viome — это компания, занимающаяся тестированием здоровья, которая предоставляет наборы для домашнего тестирования, ориентированные на здоровье кишечника и пищеварения. Узнайте больше в нашем обзоре Viome!

Nebula Genomics

Полученные результаты

Цена

Интерфейс

Резюме

Viome секвенирует микробиом кишечника, чтобы предоставить индивидуальные рекомендации по питанию, хотя эти тесты могут быть дорогостоящими, особенно когда рекомендуется рутинное тестирование.

4.3

Под редакцией Кристины Сордс, доктора философии.

7 фактов из нашего обзора Viome

1. Расположение виоме : Главный офис в Белвью, Вашингтон, США. Лаборатория Виоме — это Сертифицирован CLIA и расположен в Лос-Аламосе, Нью-Мексико, США.
2. Продукты : Службы «Gut Intelligence» и «Health Intelligence»
3. Как это устроено: Viome использует технологию секвенирования РНК для выявления кишечных микробов клиента и использования этой информации для оценки общего состояния кишечника.
4. Заказ : Вы можете заказать онлайн на Viome.com или в интернет-магазинах, таких как Amazon и Groupon.
5. Отчеты : Оба теста возвращают результаты микробиома кишечника. «Health Intelligence» также сообщает об экспрессии некоторых генов клиента. На основе этой информации предоставляется несколько индивидуальных отчетов с рекомендациями по питанию.
6. Стоимость Виомы : «Gut Intelligence» — 149 долларов, «Health Intelligence» — 349 долларов.
7. Дополнительные продукты : Nebula Genomics (Секвенирование всего генома с еженедельно обновляемыми отчетами)

Введение в Viome

Это обзор Viome, компании по тестированию здоровья, которая предоставляет наборы для домашнего тестирования, ориентированные на здоровье кишечника и пищеварения. В частности, они нацелены на анализ микробиома, чтобы дать оптимальные рекомендации по здоровью. Тест на интеллект кишечника Viome доступен в США (кроме Нью-Йорка), Австралии, Бельгии, Канаде, Франции, Германии, Нидерландах, Южной Африке и Великобритании. В настоящее время тест Health Intelligence доступен только в США (за исключением Нью-Йорка).

Компания Viome была основана в 2016 году для коммерческого тестирования кишечного микробиома, которое позволяет составить индивидуальные рекомендации по питанию и здоровью. Недавно компания расширила возможности тестирования экспрессии генов на человеческих клетках, которое измеряет экспрессию нескольких тысяч генов и рекламируется как хорошее дополнение к тестам микробиома кишечника.

Микробиом человека состоит из всех микроорганизмов, которые живут в человеческом теле и на нем (например, бактерии и археи). Традиционно считается, что микробиом кишечника отвечает за защиту от патогенов, расщепление неперевариваемого содержимого и помогает поддерживать здоровье кишечника. Недавние исследования показали, что микробиом кишечника также связан с иммунной системой и различными функциями мозга. . Однако исследование микробиома кишечника — довольно новая область, и ряд экспертов предупреждают потребителей, что многие тесты « пока может предоставить только ограниченную информацию » и может быть не готов дать надежные рекомендации для оптимального здоровья.

Каждый тест Viome включает инструменты для сбора образцов, письменные инструкции и предоплаченные этикетки для обратной отправки. Компания производит тестовые наборы Viome и отправляет их в собственную лабораторию, сертифицированную CLIA. Клиенты могут ожидать результатов в течение 4 недель.

Результаты доставляются клиентам через безопасную платформу Viome с любого устройства или через их мобильное приложение (доступно для загрузки в Apple App Store или доступно для загрузки в Google Play).

Обзор науки Виома: секвенирование РНК

Давайте сначала рассмотрим науку и технологии Viome, которые используются для тестирования.

Viome отличается от других служб тестирования кишечника (и служб генетического секвенирования) тем, что в своих анализах использует РНК, а не ДНК. Виоме называет это расширенным секвенированием метатранскриптома.

ДНК содержит всю генетическую информацию человека, и в целом каждая клетка тела содержит одну и ту же генетическую информацию. Тем не менее, разные участки тела должны использовать (или экспрессировать гены) только определенные части последовательности ДНК. Клетки достигают этой специфичности, используя ДНК в качестве матрицы для создания более мелких кусочков РНК, которые в дальнейшем производят только необходимые молекулы.

Посредством секвенирования РНК Viome выбирает и секвенирует только небольшую часть полного генома человека. В частности, этот метод выбирает «активные» части генома, которые экспрессируются. Компания секвенирует микробы, присутствующие в кишечнике клиента, а также некоторые гены в митохондриях и крови клиента.

Секвенирование РНК имеет несколько интересных преимуществ, но также имеет некоторые недостатки . Извлечь и секвенировать высококачественную РНК из образцов может быть сложно. Кроме того, базы данных последовательностей РНК (особенно для микробов и бактерий) не являются исчерпывающими и в некоторых случаях не могут точно различить РНК нескольких микробов в одном образце. Эти проблемы могут усложнить и даже поставить под угрозу точность результатов клиента.

Обзор тестирования микробиома кишечника Viome

Основная услуга, предлагаемая Viome, — это их тест «Интеллект кишечника», тест на микробиом кишечника в домашних условиях. Кишечник человека содержит огромное количество кишечных бактерий и микробов (= микробное богатство), которые выполняют широкий спектр задач в организме. Микробиом кишечника каждого человека уникален, и конкретные присутствующие микробы связаны с его диетой и общим состоянием здоровья. Целью кишечного теста Viome является выявление активных кишечных микробов клиента, диагностика состояния кишечника клиента (включая состояние слизистой оболочки кишечника, которое важно для усвоения питательных веществ, иммунного ответа и других проблем с кишечником) и, в конечном итоге, составление рекомендаций по диете на основе результаты.

Служба кишечной разведки анализирует тест стула клиента, чтобы определить бактерии и микробы, живущие в кишечнике клиента. Эти результаты вводятся в запатентованные алгоритмы искусственного интеллекта (AI) и машинного обучения Viome, чтобы дать клиентам более 20 различных оценок состояния здоровья, оценивая такие вещи, как эффективность пищеварения, воспалительная активность и метаболическая подготовка.

В отличие от некоторых диагностических тестов, тестирование кишечного микробиома все еще очень ново и чрезвычайно сложно. Во многих случаях наличия или отсутствия определенных микробов в образце недостаточно, чтобы сделать сколько-нибудь убедительное заявление о здоровье человека. Алгоритмы Viome перекрестно ссылаются на большие коллекции данных микробиома вместе с личной информацией других клиентов, чтобы дать свои рекомендации.

Важно отметить, что в соответствии с разделом 38 Виоме условия обслуживания, «УСЛУГА НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЗАМЕНАМИ И НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ИЛИ ПРЕТЕНЗИИ ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ, ЛЕЧЕНИЯ ИЛИ ПРОФИЛАКТИКИ И ЗАБОЛЕВАНИЯ ИЛИ ЗАБОЛЕВАНИЯ. УСЛУГА И ИНФОРМАЦИЯ НА ВЕБ-САЙТЕ VIOME ПРЕДОСТАВЛЯЮТСЯ … С ПОНИМАНИЕМ, ЧТО VIOME НЕ ПРИНИМАЕТСЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ ИЛИ РЕКОМЕНДАЦИЙ И НЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ДЛЯ НАПРАВЛЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПАЦИЕНТОВ ИЛИ УХОДА ЗА ИНДИВИДУАЛЬНЫМИ ПАЦИЕНТАМИ, ЕСЛИ ЯВНО НЕ УКАЗАНО ИЛИ Иное СОГЛАСИЕ »

Обзор тестирования экспрессии генов человека Viome

Viome недавно начал предлагать услугу «Health Intelligence», разработанную в дополнение к их тесту на интеллект кишечника. Заказчик предоставляет образец крови, из которого секвенируются тысячи активных генов как самой крови, так и митохондрий клиента. По сравнению с полным геномным секвенированием, предлагаемым Nebula Genomics, этот продукт предоставляет гораздо меньше информации. Идея состоит в том, что секвенирование РНК вместо этого может охарактеризовать только активные части генома клиента. Viome утверждает, что их продукт является хорошей альтернативой тестам ДНК и может помочь понять уровень энергии клиента.

Митохондрии — это часть клетки, которая упаковывает и снабжает клетку энергией. Он имеет свою собственную последовательность РНК, и, глядя на определенные экспрессированные митохондриальные гены, Viome создает несколько показателей, таких как здоровье митохондрий и биологический возраст. Точно так же РНК из крови клиента секвенируется и анализируется, чтобы предоставить дополнительные показатели, такие как состояние клеток и реакция на стресс.

Все представленные метрики являются собственными метриками Viome, призванными дать качественное или общее представление о состоянии здоровья клиента. Им предоставляется при том понимании, что «УСЛУГИ И ИНФОРМАЦИЯ НА ВЕБ-САЙТЕ VIOME ПРЕДОСТАВЛЯЮТСЯ ТОЛЬКО ДЛЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ, ИНФОРМАЦИОННЫХ ЦЕЛЕЙ И ЦЕЛЕЙ ДЛЯ ОТДЫХА» и не должны восприниматься как медицинские рекомендации.

Сдача теста Viome

Viome предлагает два набора для домашних тестов.

Внутри пакета покупатели найдут код активации, необходимый для регистрации комплекта покупателя в его онлайн-аккаунте через логин Viome. От них также требуется заполнить анкету, касающуюся здоровья и образа жизни. Эти ответы позволяют медицинскому персоналу Viome предоставлять индивидуальную поддержку и рекомендации по здоровью. Важно отметить, что компания условия обслуживания заявляют, что «хотя эта информация может указывать на возможный диагноз или лечение, она всегда должна подтверждаться и дополняться результатами конкретных медицинских и клинических испытаний».

Для обоих тестов требуется образец стула (что некоторым клиентам может показаться неприятным), а для теста «Health Intelligence» также требуется небольшой образец крови, взятый из пальца. После взятия образцов клиенты используют предоставленную транспортную этикетку с оплатой почтовых расходов, чтобы вернуть образцы в лабораторию Viome для анализа.

Клиенты получают свои результаты менее чем через 4 недели после того, как лаборатория получит набор. Viome анализирует данные с помощью собственных алгоритмов искусственного интеллекта, которые выводят результаты и рекомендации по вашему здоровью и благополучию. Результаты доступны на веб-сайте компании и в мобильном приложении.

В то время как типичный отчет включает персонализированные рекомендации относительно широкого разнообразия здоровой пищи и большого списка микробов, обитающих в вашем кишечнике, они не предоставляют ваши исходные данные и не дают подробных сведений о том, как были получены их рекомендации. Подробнее об этом будет сказано в разделе 6: Отчет о виоме.

Обзор продуктов Viome

Viome предлагает 2 продукта для оценки здоровья микробиома кишечника и митохондрий.

Тест на интеллект кишечника

Тест здоровья

Обзор отчета Viome

Обзор

Виоме подчеркивает рекомендации по диете, которые дает каждый тест. В отчетах содержится длинный список продуктов, сгруппированных по трем категориям (суперпродукты, продукты для удовольствия и список продуктов, которых следует избегать), а также показатели здоровья кишечника. Эти результаты дают тесты кишечного интеллекта и здорового интеллекта, хотя для составления этих рекомендаций они могут использовать разные данные.

Количество продуктов и показателей довольно велико. Примеры отчетов на сайте Viome всего за Рекомендации по питанию и Здоровье кишечника добавить до 75 страниц, что может показаться несколько утомительным. Функция поиска в бесплатных приложениях для Android и iOS может помочь клиентам отсортировать всю эту информацию.

Некоторые из самых популярных идей — персонализированный план действий для индивидуальной диеты, основанный на результатах исследования кишечных микробов. План действий включает разделы по:

• Список суперпродуктов
• Наслаждайтесь списком продуктов
• Свернуть список продуктов
• Избегайте списка продуктов
• Список дополнений

Обзор теста на интеллект Viome Gut

Помимо рекомендаций по питанию, Viome помогает при похудании и достижении других целей в области здоровья. Для достижения этой цели тест на интеллект кишечника дает научно обоснованные качественные оценки здоровья кишечника и «путей», таких как уровень активности на пути производства метанового газа клиента. Пример этого результата показан ниже.

Эти результаты позволяют клиентам приблизительно оценить, насколько «хороши» эти показатели по сравнению с результатами других клиентов. Однако, поскольку это проприетарные метрики, трудно понять, что именно означает «хорошо».

Примером одного из этих показателей является оценка состояния кишечного барьера. Этот балл может помочь клиентам диагностировать дырявый кишечник, при котором нарушенный барьер кишечника приводит к кровотоку, инфицированному вредными веществами, такими как токсины и бактерии.

Обзор теста Viome Health Intelligence

Отчет Health Intelligence включает в себя все, что есть в тесте на интеллект кишечника, а также выбор дополнительных показателей митохондрий и клеток. Ниже приведен образец результатов исследования здоровья митохондрий.

Потенциальным клиентам следует учитывать, что большинство этих показателей указывается в процентах от других клиентов Viome, которые они протестировали. Поскольку эти метрики рассчитываются с использованием собственных алгоритмов Viome, неясно, что именно означает «лучше».

Платежи и страхование

Тесты Viome стоят либо 149 долларов, либо 349 долларов, вероятно, не покрываются страховкой. Компания принимает кредитные / дебетовые карты и PayPal.

Обзор Политики конфиденциальности Viome

Отправляя образцы, клиенты соглашаются «передавать и переуступать Viome, его правопреемникам и правопреемникам все права, права собственности и интересы в отношении Образцов, Самоотчетной информации, анализа, результатов испытаний, данных образцов, данных испытаний и других данных. получено оттуда ».

Виоме политика конфиденциальности описывает, как они будут использовать данные клиентов. С помощью первоначального вопросника собираются конфиденциальные данные, которые могут включать медицинские факты, записи, расовое или этническое происхождение, политические или религиозные убеждения или сексуальность. Личная информация не передается страховщикам или сторонним группам без явного согласия клиента.

Как правило, данные деидентифицируются и становятся анонимными. Данные, предоставленные клиентом, используются для целей обслуживания и улучшения качества, исследований или других деловых операций. В частности, алгоритм диагностики Viome будет использовать результаты вашего теста вместе с ответами из вашей анкеты, чтобы помочь проанализировать тесты других клиентов.

Viome в новостях

• Forbes сообщил, что, несмотря на то, что на рынок микробиома поступают миллиарды долларов, бывшие сотрудники Viome описали наборы как имеющие сомнительную ценность, а рекомендации по питанию как лженауку. .
• В 2019 году Viome начала сотрудничество с клиникой Mayo, чтобы попытаться лучше понять сон и ожирение.
• В 2019 году Viome заключила еще одно сотрудничество с GSK, чтобы помочь в изучении профилактики хронических заболеваний.

Отзывы о Виоме

Отзывы о тесте Viome Gut Intelligence на Amazon: 3,2 / 5

Viome предоставил услуги более чем 100 000 клиентов, но очень немногие клиенты предоставили Viome тестовые обзоры продукта. Среди положительных отзывов многие клиенты описывают, что удовлетворены большим количеством рекомендаций, а некоторые из них иногда удивляют. Среди отрицательных отзывов многие клиенты были разочарованы получением общих рекомендаций по диете, более длительным, чем описано, временем ожидания и плохим обслуживанием клиентов.

Обзор плюсов и минусов Viome

Плюсы

• Взять образцы довольно просто (хотя некоторые клиенты могут найти образец стула особенно неприятным)
• Приложения для iOS и Android упрощают поиск результатов Viome
• Каждый тест предоставляет множество рекомендаций и показателей.

Минусы

• Достоверность предоставленных результатов Viome сомнительна
• Клиенты могут не найти некоторые показатели полезными
• Собственные метрики и анализ данных могут затруднить интерпретацию результатов медицинскими работниками.
• Дорого, особенно с учетом того, что клиенты Viome рекомендуют пересдавать тест каждые несколько месяцев.

Nebula Genomics

Завершаем наш обзор Viome сравнением с Nebula Genomics .

Услуги, предлагаемые Nebula Genomics и Viome, очень разные. Тем не менее, клиенты, интересующиеся здоровьем своего кишечника и клеток, могут также быть заинтересованы в их предрасположенности к определенным заболеваниям и чувствительности, которые может предоставить тест Nebula Genomics. Nebula Genomics предлагает самые доступные 30-кратное секвенирование всего генома служба.

Как и в случае с Viome, тест Nebula Genomics не дает медицинских рекомендаций. Однако наши 30-кратные данные по секвенированию всего генома производятся в лабораториях, аккредитованных CLIA / CAP. Таким образом, врачи и консультанты-генетики могут использовать наши данные для предоставления медицинских консультаций. Лица, которые считают, что они подвержены риску генетического заболевания, должны проконсультироваться с врачом перед тем, как проходить тесты на секвенирование ДНК.

Узнайте больше о здоровье кишечника из других наших обзоров:

Если вас интересуют домашние лабораторные тесты и продукты, вас также могут заинтересовать:

• Biohm (здоровье кишечника, включая бактерии и грибки)
• День второй (здоровье кишечника, индивидуальные рекомендации по оптимизации уровня глюкозы в крови)
• Onegevity (здоровье кишечника и индивидуальные рекомендации)
• Prevagen (добавка, предназначенная для улучшения памяти)
• Псомаген (здоровье кишечника и генный тест)
• Корень (индивидуальная добавка и витамины на основе ДНК-теста)
• Sun Genomics (тестирование кишечного микробиома и персонализированные пробиотики для взрослых, детей и младенцев)
• Thryve (персонализированные пробиотики)

• BlueChew (в домашних условиях диагностика и рецепты при эректильной дисфункции)
• Everlywell (широкий спектр тестов здоровья и хорошего самочувствия)
• Goli Nutrition (мармеладки с яблочным уксусом)
• Hydroxycut (добавки для похудения)
• InsideTracker (тесты на биомаркеры и дополнительный тест ДНК)
• LetsGetChecked (широкий спектр тестов здоровья и хорошего самочувствия)
• MyLab Box (тестирование на ЗППП на дому)
• Фактор облегчения (добавка для уменьшения боли)
• Возродить (добавка для глубокого сна для похудения)

Еще одна добавка, которая может вас заинтересовать: Tru Niagen или же Элизиум Здоровье , которые могут замедлить старение!

Другие обзоры включают Курология (индивидуальный уход за кожей), Плексадерм (против старения кожи), Йога ожог (потеря веса) и Medishare , который может помочь в оплате счетов за неотложную медицинскую помощь через министерство совместного несения расходов.

Вам понравился наш обзор Viome? Ты можешь читать больше отзывов в нашем блоге и ознакомьтесь с нашими полное руководство по лучшему набору для тестирования ДНК и другим домашним тестам .